Maurizio Maltese: Eufonetika
Il Corpo e la Mente per Suonare Consapevolmente
The Ran Network – Vitalità #1
“Eufonetika, proprio perché prende in esame il rapporto mente-corpo-emozioni, è un completamento necessario per chi, come il musicista, è chiamato ad esibirsi in pubblico sottoposto ad elevate pressioni sia sul piano fisico che psicologico. Il metodo proposto dal maestro Maltese è frutto di una sintesi dei più importanti sistemi di conoscenza sull’aspetto corpo-mente.”
-M° Gianpaolo Mazzoli, Direttore del Conservatorio “Luigi Boccherini” di Lucca
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Imparare a suonare uno strumento musicale e suonarlo con regolarità, indipendentemente dalla professione, è un mezzo per ampliare le proprie capacità intellettuali, sensibilità, abilità motorie e logiche. In altre parole è una forma, forse tra le più alte, di auto-conoscenza e sviluppo di sé – purché questa privilegiata attività non sia in dissonanza con il proprio corpo, respiro o emozione. (…)
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Federico Traversa – Fabrizio Ruta:
Mindfulness e Aikido
The Ran Network – Vitalità #2
IN USCITA IL 20 MARZO
Esiste una reciproca mutualità tra la Mindfulness,
la coltivazione della consapevolezza ponendo l’attenzione
in modo intenzionale e non giudicante nel momento presente, e l’Aikido, arte marziale giapponese con una spiccata valenza filosofica e spirituale.
La Mindfulness può donare all’Aikido un approccio interiore e nascosto, in esso molte volte trascurato.
L’Aikido, a sua volta, può offrire una visione corporea, dinamica ed energetica della pratica meditativa che non va confinata, come troppo spesso accade, nell’ambito mentale.
Ponendo l’attenzione sulla fruttuosa collaborazione che può nascere tra queste due arti, gli autori ne svelano con precisione e chiarezza alcuni aspetti, illustrando con parole semplici i percorsi che hanno segnato il loro cammino e che potranno illuminare gli aspiranti viandanti dello Spirito.
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The Ran Network 