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Informazioni sulla pubblicazione
Una guida illuminante per riscoprire l’Aikidō come arte della trasformazione interiore, frutto di 45 anni di pratica e insegnamento, questo libro è molto più di un manuale: è un viaggio di consapevolezza. Fabrizio Ruta, allievo diretto del Maestro Hiroshi Tada, ci invita a scoprire l’Aikidō non come tecnica di combattimento, ma come Via spirituale, disciplina psicofisica e pratica evolutiva per l’uomo del Terzo Millennio.
Un ponte tra Oriente e Occidente, tra tradizione e contemporaneità, tra corpo e spirito.
Un Aikidō come Yoga marziale, capace di armonizzare forza e delicatezza, radicamento e leggerezza, tecnica e meditazione.
Un dojo come comunità, spazio sacro dove coltivare resilienza, compassione e presenza.
In un mondo dominato dal conflitto e dalla separazione, Aikidō – Uno Yoga Marziale per il Terzo Millennio propone una nuova prospettiva: un’arte per guarire, per tornare a sé stessi e agli altri, per superare la dualità e riscoprire l’unità.
Il libro esplora:
La visione originaria del Fondatore Morihei Ueshiba
Gli insegnamenti del M° Hiroshi Tada e le esperienze dirette dell’autore
I principi della filosofia orientale e del Tantra Yoga
Le Leggi universali dell’esistenza: unità, polarità, risonanza
Strumenti per il benessere psico-fisico, la crescita spirituale e la consapevolezza
Perfetto per chi pratica Aikidō o cerca un cammino di evoluzione autentica, questo libro parla al cuore di ogni cercatore. Una lettura profonda, ispirante e trasformativa.
Prefazione del maestro Domenico Zucco
L’Aikidō è una medicina per il mondo malato.
—Morihei Ueshiba Ō-sensei
Dettagli del prodotto
Editore: The Ran Network
Data di pubblicazione: 11 luglio 2025
Lingua: Italiano
Lunghezza stampa: 342 pagine
ISBN-13: 979-8291854709
Peso dell’articolo 1.01 kg
Dimensioni: 21.01 x 1.98 x 29.69 cm
Parte della serie: I classici del budo
Contenuti
Presentazione
Prefazione del Maestro Domenico Zucco
Introduzione
LA PRATICA DELL’AIKIDŌ
L’Aikidō è…
L’Aikidō e il suo Fondatore
Una lezione al dōjō
Uno yoga marziale
La pratica integrale
L’Uovo di Assagioli
La pratica esteriore
La pratica interiore
La pratica spirituale
Il Ki no renma
Uke e tori: la dualità fondamentale
Le due vie: shinpō no michi e shingaku no michi
LE LEGGI DELLA VITA
Le leggi nascoste dell’esistenza
Legge dell’unità: “tutto è unità”
Legge della polarità: “l’alba dentro l’imbrunire”
Legge della sincronicità o della risonanza: “il caso non esiste”
Il mondo esteriore come specchio dello spazio interiore
La nostra ombra: un esercizio pratico
LEGGI DELLA VITA E AIKIDŌ
Aikidō e Leggi della vita
Aikidō e superamento della polarità
Ego e Sé nel mondo dell’Aikidō
La via dell’uke
Circoli virtuosi e circoli viziosi
GLI INSEGNAMENTI DEL FONDATORE
Un San Francesco orientale?
APPROFONDIMENTI
Il corpo è uno strumento musicale
Aikidō nella vita quotidiana
Allenarsi come “cinture grigie”
L’animale che mi porto dentro
Aspetti psicologici della pratica
Concentrazione relativa e assoluta
Non esistono errori
Sentire con l’anima attraverso la pelle
La verità del dolore
La trasmissione del sapere
La pratica come rituale
Ricucire i tessuti strappati della nostra anima
La vera non-violenza
Pensiero e azioni sistemiche nell’Aikidō
Tori è un globulo bianco
Entanglement e Aikidō
Il flusso delle tecniche
Dal Big Bang alla materia fisica, dall’Aikidō a Dio
L’Aikidō, una preghiera silenziosa
La guarigione (mi dōjō es tu casa)
La playlist del libro
OLTRE L’AIKIDŌ…
Mi Ruta
Kokoro no tenkan
Concludendo
Glossario essenziale
Postfazione di Marco Gaddò
Bibliografia
Note biografiche
A proposito dell’autore
Fabrizio Ruta è uno dei più autorevoli insegnanti italiani di aikidō, disciplina che pratica e insegna da oltre quarant’anni. Allievo diretto del Maestro Hiroshi Tada, 9° Dan e figura centrale dell’Aikikai d’Italia, ha dedicato la propria vita allo studio delle arti marziali e dei percorsi di crescita interiore. Shihan di aikidō, membro della Direzione Didattica dell’Aikikai d’Italia, insegnante di yoga, counselor e ricercatore spirituale, Ruta ha contribuito in modo significativo alla diffusione dell’aikidō attraverso l’insegnamento, la formazione e l’attività editoriale. Autore di numerosi libri dedicati all’aikidō, alla meditazione, alla consapevolezza e al benessere psicofisico, propone una visione dell’arte marziale come strumento di trasformazione personale, armonia interiore e sviluppo umano.
